就寝時もマウスピースをつける必要がありますか?

就寝時もマウスピースをつける必要がありますか?

はい、おやすみの間もマウスピースを装着してください。
マウスピースは1日20時間以上の装着が必要となります。
食事の際を除き、できるだけ長く装着することで歯の動きが早まります。
お食事の時以外はずっと装着しておくように心がけましょう。


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